谁能想到塔吉克斯坦还有风景跟帕米尔公路一样壮观的（路况还很好的）高速公路？我完全没想到，但 M34 公路正是如此。

从杜尚别向北通往苦盏，今天的路穿过泽拉夫尚山脉和突厥斯坦山脉，抵达肥沃的费尔干纳谷地——我猜是塔吉克斯坦的主要农业区。

今日路线（蓝色）

又是一个晚出发；舒服的酒店 = 我慢慢来，冲咖啡，收拾行李装车……所以大概十一点才上路，已经挺热了，大概有三十七度。

今天的路是漂亮的铺装路面，向北蜿蜒，穿行于峡谷和山脉之间。山体是岩石的，表面零星点缀着灌木丛，给人一种亘古不变的感觉。我可以想象，几个世纪以来，它大概就是这个样子——从游牧部落时代，到亚历山大大帝之后希腊人踏足此地，各个不同族群在这里来来去去，而这片土地容颜不改。骑行在这样的风景里，你能感受到这片土地的历史。

泽拉夫尚山脉

上午到下午的大部分时间我处于一种心流状态，又在一遍遍地听《道德经》。在这种心境下，很难去听别的东西。

隧道是今天骑行的一大特色

在帕米尔骑行时我主要听那些旅行音乐——听了多少年的——主要是把注意力放在路和骑行本身（因为应对技术性强的复杂路面需要专注）。

跨越突厥斯坦山脉

我发现《道德经》特别能触动我。我长久以来一直觉得，理想的内心状态是一种知足的状态（在负十到正十的尺度上，差不多是一二的样子），因为追逐快感的高峰只会带来低谷和适应——最终因为基准线回归而归于徒劳。（举个例子：买一样特别好的东西时，我总觉得它能给我带来永恒的快感，但过了几个月……就觉得很平常了。）从我目前对道家思想的粗浅理解来看，我觉得它说的就是类似的东西。

今天这条路更可预测，正适合一路骑下去，停下来只为了上厕所、偶尔拍张照，或者需要补充糖分保持专注。

突厥斯坦山脉

别看下面！

有一件事我意识到自己完全判断错了——塔吉克斯坦的富裕程度。基于我在 GBAO 地区（帕米尔公路经过的地方）的印象，我以为塔吉克斯坦是个极度贫穷、基础设施匮乏的国家。现在很明显，杜尚别到苦盏这条走廊，很可能是这个国家的主要经济引擎——农业规模大，还有一些采矿活动。路上有很多充电站，中国新能源车在路线上往来不绝。

下午四点到苦盏，面临一个决定。继续走，到 Isfara 附近边境露营，还是早点起明天再走。我把这个决定外包给了 Gemini，它提出了一个合理的观点：在一个不久之前（今年六月以前）还有争议的边境地区露营，可能不太明智。而且，我也得承认我更喜欢酒店的舒适。

苦盏，周围是葱绿田野，背靠群山

运气不错，酒店老板还经营一家洗车/精洗店，所以我把 Sandeep 洗了个干净，这样骑起来舒服点，骑上去也不会觉得把衣服弄脏了（车身厚厚一层灰和石子，油箱上溅的都是加油站漏的油渍）。

又变回干净的样子了！

明天：奥什！

一些数据：

• 行驶 313 公里
• 加油 19.2 升
• 1 次独特互动
• 摄入 30g 咖啡

今日骑行海拔图

迄今为止的路线